Türk Otomotiv Sanayicisinin Dergisi



Zamanımı En Yüksek Verimde Kullanıyorum

Paylaş :
Haber Eklenme Tarihi : 19.08.2019 17:54:00

“Aktivitelere zaman ayırmak bir tercih meselesidir, zaman kısıtlılığı genelde bahane olarak kullanılır.”

Sinan Cem Güney

Festo San. ve Tic. A.Ş.
Fabrika Otomasyonu
Ürün Pazarlama Müdürü

 

İş hayatımın dışında aktif olarak bisiklet sporu ile ilgileniyorum. Festo Almanya kökenli BSG bisiklet takımının kaptanı olarak, 30 Haziran 2019 tarihinde 36. kez düzenlenen, 305 kilometre uzunluğunda ve 6.500 metre irtifa kazanılan Alb Extrem yarışında yer aldım. Bu yarışta 12 saaten fazla pedal çevirerek, genel kategoride 13., +30 yaş kategorisinde 4. olarak yarışı tamamladım. En uzun parkura (305 kilometre) 481 yarışçı kayıt yaptırmasına rağmen, yarışın 37 derece sıcaklıkta gerçekleşeceğini öğrenen 320 kişi bir alt kategoride yarışmaya karar verdiler. Uzun parkura kalan 160 kişiden sadece 42’si yarışı tamamlayabildi. Yarış boyunca yaklaşık 8500 kalori harcamam yarışın zorluğunu göstermekte.
Prensip olarak bütün zamanımı maksimum verimde
kullanmak temel hedefimdir.
İş yaşamımda da gerçekte müşterilerime sunduğumuz ürün ve sistemlerimizle onlara maksimum performans ve verimlilik sağlıyoruz. Elbette böyle zorlu bir yarışa katılmak ve tamamlamak bir emek ve zaman isteyen bir hazırlık gerektirmekte ve iş özel yaşam dengesi bunun temel parametresidir.
Bisiklet sporuyla ilgilenmeden önce, sabahları kalkmam, hazırlanmam için çok az zaman ayırıp çoğu zaman kahvaltı bile yapmadan iş yerime ulaşmaya çalışıyordum. Fiziksel olarak zamanında iş yerinde olsam da beyinsel olarak tamamen işe hazır güne başlayamıyordum. Yaptığım ilk iş uyku düzenimi ve günlük aktivitelerimi planlamak ve disipline sokmak oldu. Artık 21:30’da uyuyor ve 4:30’da güne başlıyordum. Belirli bir süre sonra vücudum buna alıştığından kendimi daha dinç ve zinde hissetmeye başladım. Güne 2 saat antreman ve sonrasında güçlü bir kahvaltı ile güne başladığımda artık işimde de daha canlı ve verimli olabildiğimi görebiliyordum.
Çalışma hayatımızda şikayet ettiğimiz konulardan biri aktiviteler ve hobilerimiz için zaman bulamayışımızdır. Öncelikle bu ön yargı ve bahaneleri bir kenara bırakarak, çalışma zamanımızdan ödün vererek değil, aktiviteler için zaman yaratmaya çalışmalıyız. Öncelikle zamanımın boşa gittiğini düşündüğüm bazı eylemlerimden vazgeçtim. TV izlemek, fazla uyumak gibi. Bunların yerine benim için en önemli aktivitelerimin başında yer alan bisiklet sporunu koydum. Firmamı temsilen uluslararası yarışmalara katılıp dereceler alıyorum, işimde daha iyi olduğumu hissediyorum.
Siz de ilgi alanlarınızı, iş yaşamınızı düzenlerken, isteklerinizi ve sağlayabileceğiniz faydaları ana merkeze koyarak planlamanız sizi kesinlikle daha ileriye taşıyacaktır. Her şeyden önce daha mutlu olacaksınız. Hayatı ıskalamıyacaksınız. Yapmadıklarınızdan dolayı pişmanlık duymayacaksınız. Ve kesinlikle daha başarılı ve öz güvenli olacaksınız./uploads/files/scemguney.png

İK Süreçlerini Dijitalleştiriyoruz
14.10.2019
Alternate Text
Genç Yetenekleri Şirketimize Kazandırmayı Hedefliyoruz
14.10.2019
Alternate Text
Biz Bir Aileyiz
14.10.2019
Alternate Text
Çalışanlarımızın Becerilerini Doğru Analiz Ediyoruz
14.10.2019
Alternate Text
Yetenekler, Şirket Performansımızı İleriye Taşıyor
14.10.2019
Alternate Text
Yalın Uygulamalar Eşliğinde Kültür Değişimine Karar Verdik
14.10.2019
Alternate Text
Her Çalışanın Bir Potansiyel Olduğuna İnanan Kurum Kültürü Oluşturmak
14.10.2019
Alternate Text
Yeteneklere Yeni Alanlar Açıp Süreçlerde Özgür Bırakmalı
14.10.2019
Alternate Text
Yetenekler; İnovasyon, Güç, Kalite, Başarı ve Güven İstiyor
14.10.2019
Alternate Text
Yeteneği Bulmak mı, Elde Tutmak mı?
14.10.2019
Alternate Text
Performans Odaklılıktan Gelecek Odaklılığa Evrilmek
14.10.2019
Alternate Text
Endüstri 4.0, İş Yapma Biçimlerimizi Değiştirdi
14.10.2019
Alternate Text
Çalışanlarımız, Bizim İçin Bir Kaynaktan Öte Kıymettir
14.10.2019
Alternate Text
Yetenekli Çalışan Evet, Peki Ya Tutundurma?
14.10.2019
Alternate Text
İşgücünün Geleceğinde Yetenekli Çalışanların Yeri
14.10.2019
Alternate Text
Teknoloji Daha Yaratıcı İşlerle Uğraşmaya Zaman Kazandırıyor
14.10.2019
Alternate Text
Birimizin Gücü Hepimizin Gücünden Fazla Değildir
14.10.2019
Alternate Text
Y Kuşağı Çalışan Sayımız Her Geçen Yıl Artıyor
14.10.2019
Alternate Text
İnsana Yatırım, Geleceğe Yatırımdır
14.10.2019
Alternate Text
Eğitim ve Kariyer Planları Oluşturuyoruz
11.10.2019
Alternate Text
Geleceğin İşgücüne Hazır Olmak
11.10.2019
Alternate Text
Deneyim Döngüsünün Gücüne İnanıyoruz
11.10.2019
Alternate Text
Etkin İşe Alım Stratejisi Doğru Yeteneği Çeker
11.10.2019
Alternate Text
İş Gücü Stratejileri ve Yetenek Yönetimi
11.10.2019
Alternate Text
Kalite ve Nitelikli İstihdam Temel Sorunlarımızdan Biri
11.10.2019
Alternate Text
Orta ve Küçük İşletmelerde Yetenek Yönetimi
11.10.2019
Alternate Text
Yetenek Yönetimi
11.10.2019
Alternate Text
E-Posta Olarak Gönder

Başarıyla Gönderildi
İşleminiz başarıyla gerçekleştirildi

Adınız Soyadınız
Haberi Göndermek İstediğiniz E-Posta Adresini Girin
Notunuz